你是否常常覺得眼睛乾澀?
你是否常常覺得眼睛疲勞想睡覺 ?
拜科技的發展所賜，生活更加便利，同時，也帶來一些負面的影響。每天的工作都離不開電腦，回家後繼續划手機追劇，眼睛得不到充足的休息。
在生活上，盡量避免長時間近距離的工作，休息時可以望遠凝視，看看遠方，或是去運動，
減少使用3C產品，使用半小時要休息5~10 分鐘。切記千萬不要在黑暗中划手機，這就如同在黑暗中拿手電筒直射眼睛，對眼睛的傷害可是很大的。
各種過濾藍光的產品相繼而出，濾藍光APP、濾藍光鏡片...等，為眼睛增加一層防護。
眼睛疲勞時，熱敷及按摩都有助於改善不適的症狀。
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印度餐廳食記 (4)
感謝分享~ 3C產品的盛行，每天都會接觸到手機、電視、電腦 尤其手機更是寸不離身，但長期看手機真的很傷眼睛 所以平時我都會喝【達特漢司】速視清補養液來做保養 裡面的葉黃素是比較容易被吸收的 還有添加金盞草萃取(含葉黃素10%、玉米黃素5%)、β胡蘿蔔素 提供眼睛「保護膜」，達到抗氧化，看手機的不適感真的改善很多 我家人也都跟我一起使用，整體來說很有感，已經不知道喝掉多少瓶了 都會趁有優惠時會多買幾盒放著~ 如果還想更了解【達特漢司】速視清補養液↓↓ 有免付費專線喔→0800-868-699